Korzyści płynące z koziego sera dla organizmu Główną zaletą tego sera jest jego łatwiejsze trawienie: mleko kozie jest łatwiej tolerowane niż mleko krowie, co zmniejsza obciążenie przewodu pokarmowego. Ponadto ser kozi jest całkowicie hipoalergiczny Ponadto eksperci zwracają uwagę na obniżoną zawartość cholesterolu i tłuszczu, co sprawia, że ser kozi jest …
user 
Korzyści ananasa dla zdrowia
Korzyści ananasa dla zdrowia Dobry dla serca Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo zawału serca, udaru mózgu i innych chorób układu krążenia, należy przynajmniej od czasu do czasu spożywać ten przysmak. Obniża ciśnienie krwi Ananas zawiera potas, który jest najlepszą substancją zwalczającą nadciśnienie. Poprawia wzrok Wszyscy wiedzą, że pokarmy bogate w beta-karoten i …
Scramble
Scramble Wszechstronny przepis na śniadanie, lunch lub kolację. Scramble pasuje do każdej potrawy – czy to kiełbasy, czy fasoli w sosie pomidorowym. Jajecznicę można podać na zwykłym toście lub z dodatkami, takimi jak solona ryba czy ser. Będzie pysznie Będziesz potrzebować: – 2 jajka – masło lub ghee 1 łyżka …